ÚLTIMAS NOTICIAS
ESTIMULACIÓN COGNITIVA: UN MOTOR DEL BIENESTAR EN LA TERCERA EDAD
La estimulación cognitiva dentro de las llamadas terapias no farmacológicas, es la que recibe el mayor apoyo empírico basado en la evidencia; se propone como la primera intervención a realizar en el envejecimiento normal, el deterioro cognitivo leve y la demencia....
TINNITUS ¿CÓMO AFECTA A NUESTROS MAYORES?
El tinnitus o acúfeno es un zumbillo constante en los oídos. Se debe puntualizar que no es una enfermedad, sino un síntoma que se manifiesta en distintas patologías, por lo que sus tratamientos son diversos. El tinnitus se caracteriza por un zumbido, silbido o...
VOLUNTARIOS CON EDAD, VOLUTARIOS CON SABIDURÍA
El próximo día 5 de diciembre se celebra el día Internacional de los Voluntarios. En este día se quiere reconocer la gran labor que realizan de forma desinteresada. Los voluntarios con edades avanzadas pueden transmitir su sabiduría y experiencias a la sociedad. Los...
CLAVES PARA ELEGIR A UN CUIDADOR PARA NUESTRO FAMILIAR
Con el paso del tiempo nuestro ser querido mayor puede requerir de mayor atención y ayuda. En la actualidad, muchos de nosotros carecemos de tiempo para cuidar a nuestro mayor como se merece. En estos momentos puede que necesitemos la ayuda de un cuidador. La elección...
DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER
El Día Mundial del Alzheimer se celebra cada 21 de septiembre promovido por la Organización Mundial de la Salud. Es la principal causa de demencia, representando aproximadamente el 70% de los casos. En nuestro país la sufren más de un millón de personas. El Día...
AÑADIENDO VIDA A LOS AÑOS: EL ARTE DE SABER ENVEJECER
Cumplir años es una bendición. La edad avanzada debe considerarse como una de las más bonitas del ser humano. Después de años de trabajo y experiencias, llega la etapa del descanso y el disfrute de todos nuestros logros. ¡Practiquemos el envejecimiento activo!...
OBESIDAD EN MAYORES: UN RIESGO SILENCIOSO
La obesidad se ha convertido en un gran problema a nivel mundial. Pero su gravedad aumenta cuando la persona que la padece es de edad avanzada. El sobrepeso puede producir distintas enfermedades y en casos más graves producir inmovilidad. La obesidad en la tercera...
EL SILENCIO QUE PREOCUPA: COMO RECONOCER LA ANSIEDAD EN LA TERCERA EDAD
La ansiedad es un fenómeno natural en la vida de un ser humano. ¿Quién no se ha sentido ansioso en alguna ocasión en algún momento de su vida? La ansiedad, caracterizada por intranquilidad, insomnio y tensión muscular, es un fenómeno casi universal en el ser humano....
SEPTIEMBRE MES MUNDIAL DEL ALZHEIMER: UNIENDO FUERZAS CONTRA EL OLVIDO
El próximo día 21 de septiembre se celebra, como cada año, el Día Mundial del Alzheimer. Dada la repercusión mundial de esta enfermedad en la población la Organización Mundial de la Salud ha extendido durante todo septiembre el Mes Mundial del Azlheimer El Mes Mundial...
CLAVES PARA PREVENIR LAS CAÍDAS EN MAYORES
Tanto si viven solos como con nosotros, siempre nos invade el miedo a una posible caída. Nadie está exento de caerse, desde un niño hasta un adulto mayor. El problema radica en que a mayor edad las consecuencias de las caídas son más graves. A continuación te contamos...
CADA PASO CUENTA: EL PODER DEL EJERCICIO EN LA TERCERA EDAD
Todos hemos oído hablar que la actividad física en los mayores tiene muchos beneficios, pero sabemos realmente ¿Cuáles son los beneficios que aporta? ¿Hay que hacer ejercicio físico a diario? ¿Sirve con dar un paseo? ¿O que se de debe hacer realmente? La actividad...
COMPAÑEROS DE VIDA: EL VALOR DE LAS MASCOTAS EN LA TERCERA EDAD
Existen numerosos estudios científicos que demuestran los beneficios que nos aportan las mascotas. Especialmente, nuestros mayores pueden beneficiarse día a día del amor y la compañía que les brindan estos “amigos” especiales. Los beneficios que nos aportan las...
OSTEOPOROSIS: HABITOS ESENCIALES PARA CUIDAR TUS HUESOS
Artículo con el que queremos hacer un repaso sobre los síntomas, causas y prevención de la osteoporosis, una grave enfermedad que produce la debilidad de los huesos y se vuelvan quebradizos. La osteoporosis es una enfermedad que disminuye progresivamente la densidad...
BENEFICIOS DEL AQUAGYM EN LA POBLACIÓN DE EDAD AVANZADA
La gimnasia acuática o aquagym es una las modalidades más adecuada de realizar ejercicios. Al realizarse en el agua hay mucho menos riesgos de sufrir lesiones. Esta divertida manera de ejercitarse es altamente beneficiosa para nuestros seres queridos mayores. La...
VACACIONES EN FAMILIA: CONSEJOS PARA DISFRUTAR CON NUESTROS MAYORES
El momento de las vacaciones de verano es el más esperado por todos. Después de un año trabajando deseamos relajarnos junto al mar o en la montaña con la familia. Con unos pequeños consejos disfrutaremos a tope de las vacaciones con nuestros mayores. Disfrutemos de...
ALIMENTACIÓN Y ALZHEIMER: GUÍA PRÁCTICA PARA ASEGURAR UNA BUENA NUTRICIÓN
La alimentación sana y equilibrada es fundamental para una salud correcta física y psíquica. Las personas mayores deben cuidar de forma especial. Si la persona mayor padece la enfermedad de Alzheimer se debe tener especial atención en la alimentación. Se debe tener...
ENVEJECER SIN DOLOR: ESTRATEGIAS PARA PLANTARLE CARA A LA ARTRITIS
La artritis en personas mayores es una inflamación que se produce en las articulares (unión de dos huesos), que se produce por la degradación del cartílago que protege la articulación. Esta degradación hace que los huesos puedan entrar en contacto. La artritis en la...
15 DE JUNIO: DÍA MUNDIAL DE LA TOMA DE CONCIENCIA DEL ABUSO Y MALTRATO EN LA VEJEZ
El día 15 de junio se celebra el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez. La Organización de las Naciones Unidas celebra este día con el fin de denunciar el maltrato y los abusos que sufren las personas mayores en el mundo. El Día Mundial de...
11 DE JUNIO «DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DE PRÓSTATA»
El próximo día 11 de junio se celebra el Día Mundial del Cáncer de Próstata. Esta afección afecta a más de un millón de hombres en el mundo. Su diagnóstico temprano y el correcto tratamiento es importante para frenar la enfermedad. El Día Mundial del Cáncer de...
DIA MUNDIAL DE LA SALUD DIGESTIVA: CLAVES PARA UN BIENESTAR INTEGRAL
El Día Mundial de la Salud Digestiva se celebra el próximo día 29 de mayo. Desde el año 2008 se pretende concienciar a la población mundial sobre la importancia de la prevención y correcto tratamiento de las distintas enfermedades digestivas. El Día Mundial de la...