por Jardines de San Marcos | Sep 19, 2026 | Consejos
Con el paso del tiempo nuestro ser querido mayor puede requerir de mayor atención y ayuda. En la actualidad, muchos de nosotros carecemos de tiempo para cuidar a nuestro mayor como se merece. En estos momentos puede que necesitemos la ayuda de un cuidador. La elección...
por Jardines de San Marcos | Sep 5, 2026 | Consejos
Cumplir años es una bendición. La edad avanzada debe considerarse como una de las más bonitas del ser humano. Después de años de trabajo y experiencias, llega la etapa del descanso y el disfrute de todos nuestros logros. ¡Practiquemos el envejecimiento activo!...
por Jardines de San Marcos | Ago 20, 2026 | Consejos
La ansiedad es un fenómeno natural en la vida de un ser humano. ¿Quién no se ha sentido ansioso en alguna ocasión en algún momento de su vida? La ansiedad, caracterizada por intranquilidad, insomnio y tensión muscular, es un fenómeno casi universal en el ser humano....
por Jardines de San Marcos | Ago 5, 2026 | Consejos
Todos hemos oído hablar que la actividad física en los mayores tiene muchos beneficios, pero sabemos realmente ¿Cuáles son los beneficios que aporta? ¿Hay que hacer ejercicio físico a diario? ¿Sirve con dar un paseo? ¿O que se de debe hacer realmente? La actividad...
por Jardines de San Marcos | Jul 30, 2026 | Consejos
Existen numerosos estudios científicos que demuestran los beneficios que nos aportan las mascotas. Especialmente, nuestros mayores pueden beneficiarse día a día del amor y la compañía que les brindan estos “amigos” especiales. Los beneficios que nos aportan las...
por Jardines de San Marcos | Jul 20, 2026 | Consejos
Artículo con el que queremos hacer un repaso sobre los síntomas, causas y prevención de la osteoporosis, una grave enfermedad que produce la debilidad de los huesos y se vuelvan quebradizos. La osteoporosis es una enfermedad que disminuye progresivamente la densidad...
