por Jardines de San Marcos | Ene 2, 2020 | Consejos
La tecnología al alcance de nuestros mayores es un tema pendiente en nuestra sociedad. En la actualidad pensamos que todos nosotros estamos adaptados al mundo tecnológico. Que todos estamos capacitados y tenemos los conocimientos suficientes para el manejo de algo tan...
por Jardines de San Marcos | Dic 18, 2019 | Consejos
Ya llega la Navidad. Época de compartir y de disfrutar con la familia. También es época de regalos. Alguna veces tenemos dudas qué regalar a nuestros seres queridos, sobre todo si son los más mayores. Ellos siempre dicen que no necesitan nada, sólo compañía, salud y...
por Jardines de San Marcos | Oct 23, 2019 | Consejos, estimulacion cognitiva
Con el paso de los años la memoria suele mermar: comienzo del deterioro cognitivo. Pero pensar que sólo empieza a disminuir en la vejez es un error, muchas personas de mediana edad ya se ven afectadas por este proceso mental. El deterioro cognitivo en personas mayores...
por Jardines de San Marcos | Oct 14, 2019 | Consejos, Sin categoría
¿Envejecemos igual hombres y mujeres? Sin duda es una pregunta que alguna vez nos hemos planteado. Según varios estudios, entre ellos uno de la prestigiosa Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, no envejecemos igual. Tanto física como mentalmente el...
por Jardines de San Marcos | Sep 30, 2019 | Consejos, noticia
En el Día Internacional de las Personas Mayores queremos recordar que el envejecimiento de la población en el siglo XXI va en aumento. Cada vez hay más personas mayores gracias a los adelantos médicos y científicos, por lo que su esperanza de vida es mucho mayor. En...
por Jardines de San Marcos | Sep 23, 2019 | Consejos, consejos y cuidados
La gimnasia para mayores es muy beneficiosa. A medida que vamos envejeciendo nuestro cuerpo va perdiendo movilidad. Nuestros músculos ya no gozan de la misma elasticidad de antaño. Para evitar esto y podamos ser autónomos el máximo tiempo posible tendremos que...
