por Jardines de San Marcos | Abr 4, 2023 | Actividad física, Adulto mayor, Aparato locomotor, Sin categoría
La sarcopenia es una enfermedad que afecta directamente a los músculos, debilitándolos progresivamente. Normalmente la sufren las personas de edad avanzada. La sarcopenia es una enfermedad que afecta directamente a los músculos, debilitándolos progresivamente Cuando...
por Jardines de San Marcos | Sep 6, 2022 | Actividad física, Adulto mayor, Aparato locomotor, Ejercicio
Desde el año 1996 se celebra cada 8 de septiembre el Día Mundial de la Fisioterapia. En esta edición 2022 se centrará en la artrosis. En este día se quiere resaltar la importancia del trabajo de estos profesionales y su contribución al bienestar de los enfermos. El...
por Jardines de San Marcos | Jul 25, 2022 | Adulto mayor, Aparato locomotor, Ejercicio, Gimnasia
La gimnasia acuática o aquagym es una las modalidades más adecuada de realizar ejercicios. Al realizarse en el agua hay mucho menos riesgos de sufrir lesiones. Esta divertida manera de ejercitarse es altamente beneficiosa para nuestros seres queridos mayores. El...
por Jardines de San Marcos | Jun 22, 2022 | Adulto mayor, Aparato locomotor, Articulaciones, consejos y cuidados, Músculos
No cabe duda que los años pasan factura a nuestra mente y a nuestro cuerpo. A medida que vamos envejeciendo perdemos movilidad y nuestros músculos son menos elásticos. Para evitar esto y podamos ser autónomos el máximo tiempo posible tendremos que realizar gimnasia de...
por Jardines de San Marcos | May 25, 2022 | Aparato locomotor, Consejos, Músculos
El día 2 de Junio se celebra el Día Mundial de la Miastenia Gravis. En este día se quiere dar a conocer una enfermedad considerada rara por la Organización Mundial de la Salud. Esta enfermedad neuromuscular, autoinmune y crónica se caracteriza por provocar fatiga...
por Jardines de San Marcos | May 11, 2022 | Aparato locomotor, Cansancio crónico, Movilidad, Músculos
El próximo día 12 de mayo se celebra el día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica. Ambas enfermedades están relacionadas directamente, puesto que más del 70% de los pacientes que sufren fibromialgia padecen también fatiga crónica. El Día...
