por Jardines de San Marcos | Dic 1, 2025 | Abuelos
La Navidad es época de compartir y de disfrutar con la familia. También es momento de hacer regalos a nuestros seres queridos. Cada año nos surgen dudas de qué regalar, sobre todo si son los más mayores. Ellos siempre dicen que no necesitan nada, sólo compañía, salud...
por Jardines de San Marcos | Nov 26, 2025 | Abuelos
Todos sabemos que envejecer es inevitable y es posible que a muchos nos cueste afrontar el paso del tiempo. En este artículo, «Como saber envejecer», queremos dar una serie de pautas que pueden ayudar a que el paso del tiempo y la llegada de la vejez se presenten de...
por Jardines de San Marcos | Nov 20, 2025 | Abuelos
De todos es sabido que la realización de cualquier actividad física es muy beneficioso para las personas mayores. A ciertas edades el rendimiento físico disminuye, por lo que es recomendable la realización de algún tipo de gimnasia. El yoga para personas mayores es un...
por Jardines de San Marcos | Nov 15, 2025 | Abuelos
La artritis en personas mayores es una inflamación que se produce en las articulares (unión de dos huesos), que se produce por la degradación del cartílago que protege la articulación. Esta degradación hace que los huesos puedan entrar en contacto. La artritis en la...
por Jardines de San Marcos | Nov 10, 2025 | Abuelos
Ansiedad en la tercera edad: La ansiedad es un fenómeno natural en la vida de un ser humano. ¿Quién no se ha sentido ansioso en alguna ocasión en algún momento de su vida? La ansiedad, caracterizada por intranquilidad, insomnio y tensión muscular, es un fenómeno casi...
