por Jardines de San Marcos | Nov 20, 2025 | Abuelos
De todos es sabido que la realización de cualquier actividad física es muy beneficioso para las personas mayores. A ciertas edades el rendimiento físico disminuye, por lo que es recomendable la realización de algún tipo de gimnasia. El yoga para personas mayores es un...
por Jardines de San Marcos | Nov 15, 2025 | Abuelos
La artritis en personas mayores es una inflamación que se produce en las articulares (unión de dos huesos), que se produce por la degradación del cartílago que protege la articulación. Esta degradación hace que los huesos puedan entrar en contacto. La artritis en la...
por Jardines de San Marcos | Nov 10, 2025 | Abuelos
Ansiedad en la tercera edad: La ansiedad es un fenómeno natural en la vida de un ser humano. ¿Quién no se ha sentido ansioso en alguna ocasión en algún momento de su vida? La ansiedad, caracterizada por intranquilidad, insomnio y tensión muscular, es un fenómeno casi...
por Jardines de San Marcos | Oct 30, 2025 | Sin categoría
Desde el año 2014, cada 5 de noviembre se celebra el Día del Cuidador. Su finalidad es dar voz al principal apoyo de los enfermos. Estas personas se entregan de forma desinteresada al cuidado de sus personas queridas, descuidando en algunas ocasiones su propia salud....
por Jardines de San Marcos | Oct 13, 2025 | Consejos
Todos hemos sufrido estrés en algún momento de nuestra vida. El ritmo de vida actual y las obligaciones no ayudan a superarlo. Nuestros mayores, al igual que nosotros lo sufren. El estrés en la tercera edad puede empeorar alguna afección que pueda sufrir nuestro ser...
