por Jardines de San Marcos | Jun 15, 2025 | Sin categoría
La podología geriátrica es la encargada del cuidado de los pies de las personas mayores. Con el paso de los años nuestros pies necesitan cuidados especiales. El peso del cuerpo, el calzado, el andar, … los va deteriorando. La podología geriátrica es la especialidad...
por Jardines de San Marcos | Jul 16, 2024 | Sin categoría
Cuando nos hacemos mayores, en ocasiones no podemos seguir viviendo solos. Muchas personas optan por ingresar en residencia para mayores y otros en trasladarse a vivir con familiares. Es un gran cambio para todos, pero la convivencia en familia puede ser enriquecedora...
por Jardines de San Marcos | Abr 23, 2024 | Actividad física, Adulto mayor, Aparato locomotor, consejos y cuidados, Gimnasia, Sin categoría
De todos es sabido que la realización de cualquier actividad física es muy beneficioso para las personas mayores. A ciertas edades el rendimiento físico disminuye, por lo que es recomendable la realización de algún tipo de gimnasia. El yoga para personas mayores es un...
por Jardines de San Marcos | Abr 4, 2023 | Actividad física, Adulto mayor, Aparato locomotor, Sin categoría
La sarcopenia es una enfermedad que afecta directamente a los músculos, debilitándolos progresivamente. Normalmente la sufren las personas de edad avanzada. La sarcopenia es una enfermedad que afecta directamente a los músculos, debilitándolos progresivamente Cuando...
por Jardines de San Marcos | Dic 27, 2022 | Adulto mayor, Navidad, Regalos, Sin categoría
La Navidad, además de compartir y disfrutar con la familia, es momento de regalar presentes a nuestros seres queridos. Cada año nos surgen dudas de qué regalar, sobre todo a nuestros mayores. Ellos siempre dicen que no necesitan nada, sólo compañía, salud y cariño. A...
por Jardines de San Marcos | Feb 28, 2022 | consejos y cuidados, Enfermedades oculares, Sin categoría, Vista
El paso del tiempo deteriora poco a poco nuestros órganos. En ocasiones nuestras capacidades disminuyen y nos limitan para realizar actividades del día a día. Una de las limitaciones más importantes con las que se tiene que enfrentar el adulto mayor es cuando...
