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por Jardines de San Marcos | May 19, 2021 | Cansancio crónico, consejos y cuidados, Descanso, Fatiga
El Síndrome de Fatiga Crónica se caracteriza por una fatiga y cansancio extremo que aparece sin explicación aparente. Dura en el tiempo y no mejora con el descanso. Este trastorno puede desembocar en otras complicaciones graves, como la depresión. Los pacientes que...
por Jardines de San Marcos | Feb 10, 2021 | consejos y cuidados, Descanso, Sueño
Los trastornos del sueño en adultos mayores afecta a más del 50% de los mayores de 65 años. Estos problemas pueden ir desde no poder conciliar el sueño o, por el contrato, dormir demasiado, entre otros. Un descanso inadecuado puede desencadenar en problemas más...