por Jardines de San Marcos | Jul 27, 2020 | consejos y cuidados, Varices
Las varices son venas inflamadas y retorcidas que se pueden apreciar debajo de la piel. Normalmente su aparición ocurre en las piernas, pero pueden aparecer en otras partes de unos cuerpo. Las varices son dilataciones en las venas que por diversos motivos no hacen su...
por Jardines de San Marcos | Jul 22, 2020 | consejos y cuidados
La disfagia es la dificultad para tragar. Al masticar e intentar tragar los alimentos hace que requiera un mayor esfuerzo y mucho más tiempo. En muchos casos el proceso es doloroso y a veces imposible. La disfagia es la dificultad para la deglución, es decir, es la...
por Jardines de San Marcos | Jul 20, 2020 | consejos y cuidados
Todos estamos deseando la llegada del verano. Se podría decir que es una de nuestras estaciones favoritas. Invita a pasear, disfrutar del campo o la playa. Para disfrutar al máximo toda la familia te damos unos consejos para combatir el calor estival. El verano es...
por Jardines de San Marcos | Jul 15, 2020 | consejos y cuidados, Vitamina C
La vitamina C tiene muchas funciones importantes en nuestro cuerpo. Es una pieza clave para reforzar nuestro sistema inmunológico. Es básico para prevenir infecciones y diversas enfermedades. La vitamina C es una antioxidante natural que protege nuestras células del...
por Jardines de San Marcos | Jul 13, 2020 | consejos y cuidados, playa
Todos soñamos con disfrutar al aire libre, del mar, de la brisa, del sol, la arena… Son innumerables los beneficios que nos aporta. Hoy hablaremos de los beneficios de la playa en nuestros mayores. Son innumerables los beneficios de la playa en nuestros mayores, desde...
por Jardines de San Marcos | Jul 8, 2020 | consejos y cuidados
Comer de forma saludable es importante en todas las etapas de nuestras vidas. Comer de forma correcta, ingerir los alimentos adecuados y sanos puede prevenir la aparición de diversas enfermedades. La importancia de la alimentación en personas mayores radica...
