por Jardines de San Marcos | Nov 10, 2021 | Articulaciones, consejos y cuidados, Movilidad
La artrosis es una enfermedad reumática crónica de las articulaciones. Normalmente aparecen en manos, rodillas, columna, caderas y zona lumbar. Puede provocar dolor intenso, rigidez e inflamación. La artrosis es una enfermedad reumática crónica que afecta a las...
por Jardines de San Marcos | Nov 8, 2021 | Aparato respiratorio, consejos y cuidados, Pulmones
El próximo día 10 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, EPOC. La Organización Mundial de la Salud lo celebra desde el año 2002 con el fin de educar a la población sobre esta patología e incrementar una mejor atención a...
por Jardines de San Marcos | Nov 3, 2021 | consejos y cuidados, Cuidado, Descanso
A medida que envejecemos aparecen distintos trastornos del sueño. Nuestro descanso no es igual que cuando éramos más jóvenes. El sueño se vuelve menos profundo y con interrupciones durante la noche. A medida que envejecemos pueden aparecer distintos trastornos del...
por Jardines de San Marcos | Nov 1, 2021 | Actividad física, consejos y cuidados, gripe
Cada año el virus de la gripe aparece. Esta infección viral ataca al sistema respiratorio. Es importante seguir las recomendaciones sanitarias. La vacunación se recomienda principalmente a las personas de riesgo, como son adultos mayores, enfermos con enfermedades...
por Jardines de San Marcos | Oct 25, 2021 | consejos y cuidados, Cuidado, Osteoporosis
La menopausia es una época en la vida de las mujeres donde se producen muchos cambios hormonales. En este periodo de sus vidas se deja de menstruar, lo que puede desembocar en cambios físicos y emocionales. La menopausia es un proceso biológico natural que marca el...
por Jardines de San Marcos | Oct 18, 2021 | consejos y cuidados, Venas varicosas
Las varices son venas inflamadas y retorcidas que se pueden apreciar debajo de la piel. Pueden aparecer en cualquier parte de nuestro cuerpo, pero normalmente lo hacen en las piernas Las varices son dilataciones en las venas que por diversos motivos no hacen su...
