EL EJERCICIO FÍSICO EN MAYORES, CADA PASO CUENTA
Todos hemos oído hablar que la actividad física en los mayores tiene muchos beneficios, pero sabemos realmente ¿Cuáles son los beneficios que aporta? ¿Hay que hacer ejercicio físico a diario? ¿Sirve con dar un paseo? ¿O que se de debe hacer realmente? La actividad...
CONSEJOS ANTE LAS CAÍDAS EN PERSONAS MAYORES
Las frecuencia de las caídas en las personas mayores viene marcada debido a los cambios que el envejecimiento produce en el organismo humano afectan a la marcha, al equilibrio y al control neuromuscular. Un 70% de las caídas en las personas mayores provoca lesiones...
DÍA INTERNACIONAL DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
El día 10 de Septiembre se celebra el Día Internacional de la Prevención del Suicidio. Este día se celebra desde el año 2003 por iniciativa de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicido y la Organización Mundial de la Salud. Actualmente en España es la...
SEXO EN LA TERCERA EDAD
El próximo 4 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual. La Organización Mundial de la Salud define la salud sexual como “el estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad”. El sexo en tercera edad aporta numerosos...