por Jardines de San Marcos | Ago 16, 2022 | Adulto mayor, Alimentación, Aparato digestivo, Desnutrición
La esperanza de vida ha aumentado en los últimos años gracias a los avances científicos. En nuestro país el 20% de la población supera los 65 años. El proceso del envejecimiento conlleva a una serie de cambios que modifican las necesidades nutricionales. Los problemas...
por Jardines de San Marcos | Ago 2, 2022 | Adulto mayor, Alzheimer, Aparato digestivo
La alimentación sana y equilibrada es fundamental para una salud correcta física y psíquica. Las personas mayores deben cuidar de forma especial. Si la persona mayor padece la enfermedad de Alzheimer se debe tener especial atención en la alimentación. Se debe tener...
por Jardines de San Marcos | Jul 27, 2022 | Abuelos, Adulto mayor, gripe, Resfriado
Con los cambios de estación vienen los cambios bruscos de temperatura. Esto nos puede afectar a todos, pero las personas más sensibles que pueden afectarles son nuestros mayores. Ellos son más vulnerables a los cambios en la climatología. Debemos tenerlo en cuenta...
por Jardines de San Marcos | Jul 25, 2022 | Adulto mayor, Aparato locomotor, Ejercicio, Gimnasia
La gimnasia acuática o aquagym es una las modalidades más adecuada de realizar ejercicios. Al realizarse en el agua hay mucho menos riesgos de sufrir lesiones. Esta divertida manera de ejercitarse es altamente beneficiosa para nuestros seres queridos mayores. El...
por Jardines de San Marcos | Jul 20, 2022 | Abuelos, Adulto mayor, Familia
El próximo día 26 de julio celebramos el Día de los Abuelos. Se elige este día al ser la onomástica de Santa Ana y San Joaquín, abuelos de Jesucristo. La figura de los abuelos en la familia es primordial: nos transmiten conocimientos, experiencia y mucho amor. El Día...
por Jardines de San Marcos | Jul 7, 2022 | Adulto mayor, consejos y cuidados, Envejecer, Viudo
En España hay más dos millones y medio de personas viudas mayores de 60 años. ¿Cómo se debe afrontar la pérdida del cónyuge en edades avanzadas? El proceso del duelo es una etapa importante, porque en esa etapa aceptaremos la pérdida y se intentaremos proseguir con...
