por Jardines de San Marcos | Ene 3, 2023 | Adulto mayor, consejos y cuidados, Nutrición
El proceso del envejecimiento conlleva a una serie de cambios que modifican las necesidades nutricionales. Los problemas de salud que aparecen con la edad suelen provocar desequilibrios alimentarios en la tercera edad. Muchos de los desequilibrios alimentarios en...
por Jardines de San Marcos | Dic 27, 2022 | Adulto mayor, Navidad, Regalos, Sin categoría
La Navidad, además de compartir y disfrutar con la familia, es momento de regalar presentes a nuestros seres queridos. Cada año nos surgen dudas de qué regalar, sobre todo a nuestros mayores. Ellos siempre dicen que no necesitan nada, sólo compañía, salud y cariño. A...
por Jardines de San Marcos | Dic 13, 2022 | Abuelos, Adulto mayor, Alimentación, Familia
Celebrar la Navidad con nuestros mayores debe ser un gran motivo de felicidad, aunque muchos de nosotros lo vemos como una dificultad por el cambio de rutinas que pueda afectar a su salud mental y física. La llegada de la Navidad debe ser siempre motivo de alegría y...
por Jardines de San Marcos | Nov 29, 2022 | Adulto mayor, consejos y cuidados
Las personas mayores de 65 años son las que más riesgo sufren de padecer hipertensión arterial. A esta edad la sufren más del 60 % de la población, siendo la más frecuente la hipertensión sistólica (presión arterial alta) por la rigidez que sufren las arterias por la...
por Jardines de San Marcos | Nov 22, 2022 | Adulto mayor, Aparato respiratorio, consejos y cuidados
Con la llegada del otoño el temido virus de la gripe empieza a estar presente. Sus síntomas son inconfundibles y bastante molestos: dolores musculares, escalofríos, dolores de cabeza, fiebre, congestión nasal, tos, … Sigamos unos sencillos consejos para su prevención....
por Jardines de San Marcos | Nov 15, 2022 | Adulto mayor, Aparato respiratorio, consejos y cuidados, Enfermedades respiratorias
El tercer miércoles del mes de noviembre se celebra el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, más conocida como la EPOC, este año es el 16 de noviembre. Esta enfermedad crónica inflamatoria de los pulmones que produce una obstrucción del flujo de...
