por Jardines de San Marcos | Feb 23, 2022 | Adulto mayor, Comunicación, Lenguaje
La afasia es una afección que dificulta o imposibilita la comunicación. Afecta directamente al habla, la escritura y la comprensión del lenguaje. Las principales causas de su aparición son lesiones en la cabeza, enfermedad neurodegenerativa, accidente cerebrovascular,...
por Jardines de San Marcos | Feb 21, 2022 | Adulto mayor, Alimentación, consejos y cuidados, Deglutir, Nutrición
La disfagia es la dificultad para tragar. El esfuerzo que se hace para ingerir los alimentos es mucho mayor y requiere más tiempo. Es un proceso que en muchos casos suele causar dolor e incluso imposibilidad de tragar. La disfagia es la dificultad o imposibilidad para...
por Jardines de San Marcos | Feb 14, 2022 | Adulto mayor, consejos y cuidados, Orina
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de la orina de forma frecuente. Es un problema muy frecuente, que hace que nuestro ser querido mayor baje su autoestima y llegue al aislamiento. Aproximadamente un 30% de las mujeres mayores de 65 años sufren...
por Jardines de San Marcos | Feb 7, 2022 | Actividad física, Adulto mayor, consejos y cuidados, Cuidado, Deportes
A medida que vamos envejeciendo nuestro cuerpo va perdiendo movilidad y nuestros músculos ya no gozan de la misma elasticidad de cuando éramos jóvenes. Ejercitar de forma regular nuestro cuerpo nos ayudará a mantener nuestra movilidad o recuperarla. Los beneficios de...
por Jardines de San Marcos | Ene 26, 2022 | Adulto mayor, Alimentación, Aparato digestivo, consejos y cuidados, Nutrición
A medida que cumplimos años se presentan una serie de cambios que modifican las necesidades nutricionales. Los distintos problemas de salud que van apareciendo pueden provocar distintos tipos de desequilibrios alimentarios en la tercera edad. La desnutrición en la...
por Jardines de San Marcos | Ene 17, 2022 | Actividad física, Adulto mayor, consejos y cuidados, Envejecer
Muchos de nosotros nos cuesta aceptar el paso del tiempo. Envejecer es inevitable. Nuestro cuerpo y nuestra mente no funcionan igual. Y lo curioso es que en nuestro interior nos sentimos jóvenes. Para envejecer de forma saludable debemos seguir una serie de pautas que...
