por Jardines de San Marcos | Feb 9, 2022 | Amor, Familia
¡Viva el amor universal! El día de San Valentín en sus orígenes, se comenzó a celebrar en conmemoración de las buenas obras realizadas por San Valentín de Roma. En este día se celebramos el amor en toda su expresión. El Día de San Valentín, 14 de febrero, se celebra...
por Jardines de San Marcos | Feb 7, 2022 | Actividad física, Adulto mayor, consejos y cuidados, Cuidado, Deportes
A medida que vamos envejeciendo nuestro cuerpo va perdiendo movilidad y nuestros músculos ya no gozan de la misma elasticidad de cuando éramos jóvenes. Ejercitar de forma regular nuestro cuerpo nos ayudará a mantener nuestra movilidad o recuperarla. Los beneficios de...
por Jardines de San Marcos | Feb 2, 2022 | consejos y cuidados, estimulacion cognitiva, Memoria
A medida que cumplimos años nuestra memoria suele mermar: comienzo del deterioro cognitivo. Aunque no sólo en edades avanzadas disminuye la capacidad de nuestra memoria, muchas personas de mediana edad ya se ven afectadas por este proceso mental. Es importante...
por Jardines de San Marcos | Ene 31, 2022 | Cáncer, consejos y cuidados
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por Jardines de San Marcos | Ene 26, 2022 | Adulto mayor, Alimentación, Aparato digestivo, consejos y cuidados, Nutrición
A medida que cumplimos años se presentan una serie de cambios que modifican las necesidades nutricionales. Los distintos problemas de salud que van apareciendo pueden provocar distintos tipos de desequilibrios alimentarios en la tercera edad. La desnutrición en la...
