El momento de las vacaciones de verano es el más esperado por todos. Después de un año trabajando deseamos relajarnos junto al mar o en la montaña con la familia. Con unos pequeños consejos disfrutaremos a tope de las vacaciones en familia, con nuestros mayores.
Disfrutemos de las vacaciones en familia, es momento de compartir momentos con nuestros mayores junto al mar o en la montaña
Con la llegada del verano muchos organizamos nuestras deseadas vacaciones. La familia al completo se une eligiendo destinos increíbles. Si en nuestro núcleo familiar existe un adulto mayor seguro que el destino lo adaptaremos para que pueda disfrutar de estos días de relax.
Lógicamente si nuestro ser querido mayor por motivos de salud o movilidad no puede viajar, deberemos coordinarnos con otros familiares o amigos para su cuidado. Es importante que los familiares que ejercen de cuidadores de estos mayores tengan su tiempo de descanso y relax. Seguro que cuando regresen volverán con las pilas cargadas para seguir cuidando a su ser querido.
Los adultos mayores con movilidad tienen infinidad de destinos en los que disfrutar. Siempre debemos consultar con su médico. Él nos indicará que tipo de destino es el ideal o que actividades podrá realizar.
Una vez nos hayan dado el visto bueno, podemos seguir una serie de consejos que hará el viaje mucho más cómodo:
- Elección del destino: el hotel o alojamiento turístico que elijamos deberá ser accesible para toda la familia
- Si se viaja a otro país debemos estudiar sus condiciones sanitarias. Para países de la Unión Europea debemos expedir la tarjeta sanitaria europea. Si es otro país, contratar un seguro médico
- Adecuar su equipaje al lugar de destino. Es decir, consultar las condiciones meteorológicas. Debemos recordar que los cambios brutos de temperatura puede afectar la salud de nuestro ser querido
- Debemos tener en cuenta que el irnos de vacaciones no es cambiar sus hábitos alimenticios. Deberá respetar las horas de comida. No ingerir alimentos que tenga prohibidos. Igualmente debemos estar atentos para que estén perfectamente hidratados
- Si se medica, no saltarse ninguna toma. Un buen aliado es llevar un pastillero con las tomas que les corresponda por día
- Si salimos de excursión no olvidar llevar ropa de abrigo, protector solar, sombrero, gafas de sol y pañuelos para protegerse de la radiación solar
Es momento de compartir y disfrutar con las personas que más queremos. Disfruta de tus merecidas vacaciones!!!
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