{"id":94,"date":"2022-11-22T05:00:43","date_gmt":"2022-11-22T05:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/?p=3085"},"modified":"2023-01-30T18:57:33","modified_gmt":"2023-01-30T18:57:33","slug":"gripe-en-adultos-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2022\/11\/22\/gripe-en-adultos-mayores\/","title":{"rendered":"GRIPE EN ADULTOS MAYORES"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Con la llegada del oto\u00f1o el temido virus de la <strong>gripe<\/strong> empieza a estar presente. Sus s\u00edntomas son inconfundibles y bastante molestos: dolores musculares, escalofr\u00edos, dolores de cabeza, fiebre, congesti\u00f3n nasal, tos, \u2026 Sigamos unos sencillos consejos para su prevenci\u00f3n.<\/p>\n<h2>La mejor medida de prevenci\u00f3n del contagio de la gripe en adultos mayores es la vacunaci\u00f3n<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los s\u00edntomas de\u00a0 la gripe duran aproximadamente una semana si la persona que lo padece es joven y sana. Sin embargo hay un sector de la poblaci\u00f3n a los que una simple gripe se puede complicar y desencadenar en dolencias m\u00e1s graves, como pueden ser mujeres embarazadas, enfermos de c\u00e1ncer, ni\u00f1os y personas de edad avanzada. Seg\u00fan recientes estudios el 90 % de las muertes por el virus de la gripe son en personas mayores de 65 a\u00f1os, por todo ello la gripe en las personas mayores requiere de una mayor atenci\u00f3n y sobre todo prevenci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La medida de prevenci\u00f3n m\u00e1s importante contra el virus de la gripe es la<a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Vacuna\"> vacuna<\/a>. En Espa\u00f1a\u00a0 la campa\u00f1a de vacunaci\u00f3n para prevenir este virus comienza unas dos semanas antes de la \u00e9poca en la que se prev\u00e9 que el virus va a entrar en acci\u00f3n. Los profesionales sanitarios recomiendan encarecidamente la vacunaci\u00f3n de las personas mayores, puesto que a mayor edad las c\u00e9lulas pierden inmunidad, adem\u00e1s el riesgo de padecer otras enfermedades o trastornos cr\u00f3nicos pueden complicarlo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otras medidas preventivas que pueden ser de gran ayuda para evitar el contagio son:<\/p>\n<ul>\n<li>La higiene personal es muy importante. Lavarse las manos a menudo evita el contagio del virus.<\/li>\n<li>Alimentaci\u00f3n sana y equilibrada.<\/li>\n<li>Intentar, en la media de lo posible, realizar alg\u00fan tipo de actividad f\u00edsica.<\/li>\n<li>Evitar el tabaco y el alcohol.<\/li>\n<li>Ingerir abundante l\u00edquido<\/li>\n<li>Respetar las horas de descanso.<\/li>\n<li>No compartir vasos, toallas, cubiertos, etc. Es decir, no compartir nada que haya estado en contacto con saliva u otras secreciones.<\/li>\n<li>Al toser o estornudar taparse la boca. Si cree que puede estar afectado por el virus utilizar mascarilla.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si cree que puede padecer el virus de la gripe es muy importante no automedicarse, consulte con su m\u00e9dico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Asimismo, si te ha parecido de tu inter\u00e9s este art\u00edculo \u00abGripe en adultos mayores\u00bb comp\u00e1rtelo con amigos y familiares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201c<a href=\"http:\/\/www.residenciamayoressanmarcos.com\/nutricion-para-la-tercera-edad\/\">Jardines de San Marcos<\/a>\u201d\u00a0<strong>Residencia de Mayores<\/strong>\u00a0en Tenerife \u2013 Tegueste<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la llegada del oto\u00f1o el temido virus de la gripe empieza a estar presente. 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