{"id":367,"date":"2021-03-10T05:00:56","date_gmt":"2021-03-10T05:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.residenciamayoressanmarcos.com\/?p=2469"},"modified":"2021-03-10T05:00:56","modified_gmt":"2021-03-10T05:00:56","slug":"insuficiencia-renal-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/","title":{"rendered":"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">La <strong>insuficiencia renal<\/strong> se produce cuando los ri\u00f1ones no son capaces de filtrar de forma adecuada toxinas y sustancias que se deben desechar de la sangre. El pr\u00f3ximo d\u00eda 11 de marzo se celebra el d\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n, con el fin de concienciar a la poblaci\u00f3n de esta y otras enfermedades renales.<\/p>\n<h2>La insuficiencia renal aparece cuando las arterias que abastecen de sangre a los ri\u00f1ones se estrechan<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">A media que envejecemos nos preocupamos por los cambios que se producen en nuestro cuerpo y por las enfermedades que aparecen propias del paso de los a\u00f1os. La insuficiencia renal es de esas enfermedades que pueden aparecer por la edad. Puede aparecer en distintos grados. Algunas personas no presentan s\u00edntomas. Otros enfermos presentan s\u00edntomas leves. Y hay otros afectados que presentan presi\u00f3n arterial alta o incluso insuficiencia renal, requiriendo di\u00e1lisis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Existen distintos factores de riesgo que favorece la aparici\u00f3n de esta patolog\u00eda en personas mayores:<\/p>\n<ul>\n<li>Edad avanzada<\/li>\n<li>Padecer de presi\u00f3n arterial alta<\/li>\n<li>Factores gen\u00e9ticos<\/li>\n<li>Tener hiperlipidemia, como puede ser colesterol o triglic\u00e9ridos<\/li>\n<li>Sobrepeso<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Diabetes_mellitus\">Diabetes<\/a><\/li>\n<li>Ser fumador<\/li>\n<li>Tienen m\u00e1s posibilidades de padecerlo las mujeres que los hombres, al poder padecer m\u00e1s infecciones en el aparato urinario<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Como hemos indicado, los s\u00edntomas en ocasiones no se sienten, \u00fanicamente se detectan a trav\u00e9s de an\u00e1lisis cl\u00ednicos. No obstante, enumeramos una serie de s\u00edntomas que nos pueden indicar cuando empiezan a fallar los ri\u00f1ones:<\/p>\n<ul>\n<li>Sensaci\u00f3n de n\u00e1useas o v\u00f3mitos<\/li>\n<li>Cansancio y fatiga<\/li>\n<li>Dificultad para respirar<\/li>\n<li>Tener los pies y tobillos hinchados<\/li>\n<li>Ganas de orinar constantemente, o por el contrario intentar hacerlo y no poder<\/li>\n<li>Retener l\u00edquidos<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Se debe estar atentos a los s\u00edntomas para poder diagnosticarse debidamente. De la misma manera, la prevenci\u00f3n en esta enfermedad es crucial para que no se desarrolle. Seguir una serie de h\u00e1bitos saludables ayuda en esta y otras muchas enfermedades:<\/p>\n<ul>\n<li>Seguir una alimentaci\u00f3n sana y equilibrada. Intentar comer sin sal. La dieta mediterr\u00e1nea es la ideal<\/li>\n<li>Evitar los alimentos y bebidas azucarados<\/li>\n<li>Estar perfectamente hidratados, b\u00e1sicamente se debe consumir agua<\/li>\n<li>Realizar alg\u00fan tipo de actividad f\u00edsica diaria<\/li>\n<li>Eliminar el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas y el tabaco<\/li>\n<li>Realizar revisiones m\u00e9dicas peri\u00f3dicas. Revisar la presi\u00f3n arterial y el nivel de az\u00facar en sangre<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Asimismo, si te ha parecido de tu inter\u00e9s este art\u00edculo \u00abInsuficiencia renal en personas mayores\u00bb comp\u00e1rtelo con amigos y familiares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u201c<a href=\"http:\/\/www.residenciamayoressanmarcos.com\/nutricion-para-la-tercera-edad\/\">Jardines de San Marcos<\/a>\u201d\u00a0<strong>Residencia de Mayores<\/strong>\u00a0en Tenerife \u2013 Tegueste<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La insuficiencia renal se produce cuando los ri\u00f1ones no son capaces de filtrar de forma adecuada toxinas y sustancias que se deben desechar de la sangre. El pr\u00f3ximo d\u00eda 11 de marzo se celebra el d\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n, con el fin de concienciar a la poblaci\u00f3n de esta y otras enfermedades renales. La insuficiencia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":368,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[24,182,183],"tags":[14,38,18],"class_list":["post-367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-y-cuidados","category-enfermedades-renales","category-rinones","tag-adulto-mayor","tag-prevencion","tag-residencia-de-mayores-en-tenerife"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES - Residencia Jardines de San Marcos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La insuficiencia renal es una patolog\u00eda que tiene m\u00e1s posibilidades de presentarse en personas con edades avanzadas\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES - Residencia Jardines de San Marcos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La insuficiencia renal es una patolog\u00eda que tiene m\u00e1s posibilidades de presentarse en personas con edades avanzadas\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Residencia Jardines de San Marcos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/residenciajardinesdesanmarcos\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-10T05:00:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"428\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jardines de San Marcos\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jardines de San Marcos\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jardines de San Marcos\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/person\/1988b7baf2348b8c835bb3e51e83cedc\"},\"headline\":\"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES\",\"datePublished\":\"2021-03-10T05:00:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/\"},\"wordCount\":441,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg\",\"keywords\":[\"Adulto mayor\",\"Prevencion\",\"Residencia de mayores en Tenerife\"],\"articleSection\":[\"consejos y cuidados\",\"Enfermedades renales\",\"ri\u00f1ones\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/\",\"url\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/\",\"name\":\"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES - Residencia Jardines de San Marcos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-10T05:00:56+00:00\",\"description\":\"La insuficiencia renal es una patolog\u00eda que tiene m\u00e1s posibilidades de presentarse en personas con edades avanzadas\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg\",\"width\":640,\"height\":428},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/\",\"name\":\"Residencia Jardines de San Marcos\",\"description\":\"Residencia de mayores Jardines de San Marcos\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#organization\",\"name\":\"Residencia Jardines de San Marcos\",\"url\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo_web_268x117.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo_web_268x117.png\",\"width\":268,\"height\":117,\"caption\":\"Residencia Jardines de San Marcos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/residenciajardinesdesanmarcos\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/person\/1988b7baf2348b8c835bb3e51e83cedc\",\"name\":\"Jardines de San Marcos\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f279084eef54060cba44f459ba651565d999bd3c6f5c8d3113b4f19260609f1d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f279084eef54060cba44f459ba651565d999bd3c6f5c8d3113b4f19260609f1d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jardines de San Marcos\"},\"url\":\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/author\/jardines-de-san-marcos\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES - Residencia Jardines de San Marcos","description":"La insuficiencia renal es una patolog\u00eda que tiene m\u00e1s posibilidades de presentarse en personas con edades avanzadas","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES - Residencia Jardines de San Marcos","og_description":"La insuficiencia renal es una patolog\u00eda que tiene m\u00e1s posibilidades de presentarse en personas con edades avanzadas","og_url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/","og_site_name":"Residencia Jardines de San Marcos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/residenciajardinesdesanmarcos","article_published_time":"2021-03-10T05:00:56+00:00","og_image":[{"width":640,"height":428,"url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jardines de San Marcos","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jardines de San Marcos","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/"},"author":{"name":"Jardines de San Marcos","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/person\/1988b7baf2348b8c835bb3e51e83cedc"},"headline":"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES","datePublished":"2021-03-10T05:00:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/"},"wordCount":441,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg","keywords":["Adulto mayor","Prevencion","Residencia de mayores en Tenerife"],"articleSection":["consejos y cuidados","Enfermedades renales","ri\u00f1ones"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/","url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/","name":"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES - Residencia Jardines de San Marcos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg","datePublished":"2021-03-10T05:00:56+00:00","description":"La insuficiencia renal es una patolog\u00eda que tiene m\u00e1s posibilidades de presentarse en personas con edades avanzadas","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#primaryimage","url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg","contentUrl":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/kidney-3667909_640.jpg","width":640,"height":428},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2021\/03\/10\/insuficiencia-renal-en-personas-mayores\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"INSUFICIENCIA RENAL EN PERSONAS MAYORES"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#website","url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/","name":"Residencia Jardines de San Marcos","description":"Residencia de mayores Jardines de San Marcos","publisher":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#organization","name":"Residencia Jardines de San Marcos","url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo_web_268x117.png","contentUrl":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/logo_web_268x117.png","width":268,"height":117,"caption":"Residencia Jardines de San Marcos"},"image":{"@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/residenciajardinesdesanmarcos"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/person\/1988b7baf2348b8c835bb3e51e83cedc","name":"Jardines de San Marcos","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f279084eef54060cba44f459ba651565d999bd3c6f5c8d3113b4f19260609f1d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f279084eef54060cba44f459ba651565d999bd3c6f5c8d3113b4f19260609f1d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jardines de San Marcos"},"url":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/author\/jardines-de-san-marcos\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=367"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/367\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}