{"id":175,"date":"2022-02-16T05:00:25","date_gmt":"2022-02-16T05:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/?p=2827"},"modified":"2022-02-16T05:00:25","modified_gmt":"2022-02-16T05:00:25","slug":"no-envejecemos-igual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2022\/02\/16\/no-envejecemos-igual\/","title":{"rendered":"\u00a1NO ENVEJECEMOS IGUAL!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Hombres y mujeres <strong>no envejecemos igual, <\/strong>aunque muchos de nosotros nos preguntamos si esto est\u00e1 demostrado cient\u00edficamente. Pues s\u00ed, seg\u00fan varios estudios, entre ellos uno de la prestigiosa Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, no envejecemos igual. Nuestra evoluci\u00f3n, tanto f\u00edsica como mentalmente, evoluciona de forma distinta en el hombre y la mujer.<\/p>\n<h2>Est\u00e1 cient\u00edficamente demostrado que hombres y mujeres no envejecemos igual, evolucionamos de forma distinta<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">Nadie duda que hombre y mujeres somos distintos. Son obvias las diferencias f\u00edsicas. A nivel emocional no expresamos de forma muy distinta, pensamos y actuamos de manera muy diferente. Todas estas diferencias se agudizan\u00a0 con el paso de los a\u00f1os, sobre todo cuando sobrepasamos la d\u00e9cada de los cincuenta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Una de las diferencias m\u00e1s importante en el envejecimiento entre hombre y mujeres es el desgaste cerebral. El <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Cerebro\">cerebro<\/a> tiende a encogerse con el paso del tiempo, produci\u00e9ndose esto de forma m\u00e1s r\u00e1pida en hombres que en mujeres. El cerebro de las mujeres mayores en comparaci\u00f3n con hombres de la misma edad es tres a\u00f1os m\u00e1s joven. Por todo esto las mujeres mentalmente son m\u00e1s \u00e1giles durante m\u00e1s tiempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">No cabe duda que otra diferencia relevante es la mayor esperanza de vida en mujeres que en hombres. Ni m\u00e1s ni menos que entre 4 y 5 a\u00f1os de media viven m\u00e1s las mujeres. Realmente no se sabe el motivo concreto, pero dejando a un lado razones culturales y sociales, todo puede apuntar a la fortaleza del sistema inmune de las mujeres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Por el contrario, la mujer mayor debe enfrentarse a la temida menopausia. Esto \u00edndice directamente en la p\u00e9rdida de masa \u00f3sea al disminuir los \u00edndices de estr\u00f3genos. Los problemas de enfermedades \u00f3seas como la osteoporosis, artrosis o artritis reumatoide inciden m\u00e1s en mujeres mayores que en hombres. Es muy importante para la mujer, especialmente a partir de la d\u00e9cada de los cincuenta, el consumo de productos enriquecidos en calcio y realizar ejercicios con frecuencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Asimismo, a nivel f\u00edsico los hombres pueden presumir de mostrar m\u00e1s tarde las arrugas en su piel, sobre todo en el contorno de ojos (patas de gallo). Estos tienen la piel m\u00e1s gruesa, con m\u00e1s col\u00e1geno y grasa, por lo que tardar\u00e1n m\u00e1s en aparecer. Pero cuando aparezcan ser\u00e1n pronunciadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Otras diferencias f\u00edsicas como es la aparici\u00f3n de alopecia en el hombre por factores hormonales y gen\u00e9ticos. Y otro detalle f\u00edsico que debemos rese\u00f1ar y que seguro se han percatado, es que a los hombres con el paso de los a\u00f1os les sigue creciendo la nariz y las ojeras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Cuando la mujer llega a la d\u00e9cada de los 50 \u2013 60 a\u00f1os, est\u00e1n liberadas de muchas cargas familiares. Ya no tienen que cuidar y educar a sus hijos. En esta etapa la mujer quiere experimentar nuevas experiencias. Viajar sola, estudiar, apuntarse a clases de baile, conocer gente nueva, etc. Los hombres al llegar a esa misma edad les sucede totalmente lo contrario, posiblemente por la disminuci\u00f3n de testosterona. Ellos se hacen m\u00e1s caseros, quieren una vida m\u00e1s tranquila. Por regla general se centran m\u00e1s en sus relaciones personales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Asimismo, si te ha parecido de tu inter\u00e9s este art\u00edculo \u00ab\u00a1No envejecemos igual!\u00bb comp\u00e1rtelo con amigos y familiares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u201c<a href=\"http:\/\/www.residenciamayoressanmarcos.com\/nutricion-para-la-tercera-edad\/\">Jardines de San Marcos<\/a>\u201d\u00a0<strong>Residencia de Mayores<\/strong>\u00a0en Tenerife \u2013 Tegueste<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hombres y mujeres no envejecemos igual, aunque muchos de nosotros nos preguntamos si esto est\u00e1 demostrado cient\u00edficamente. Pues s\u00ed, seg\u00fan varios estudios, entre ellos uno de la prestigiosa Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, no envejecemos igual. Nuestra evoluci\u00f3n, tanto f\u00edsica como mentalmente, evoluciona de forma distinta en el hombre y la mujer. 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