{"id":1466,"date":"2024-08-27T05:00:00","date_gmt":"2024-08-27T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/?p=1466"},"modified":"2024-08-06T09:26:56","modified_gmt":"2024-08-06T09:26:56","slug":"sexo-en-la-tercera-edad-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/index.php\/2024\/08\/27\/sexo-en-la-tercera-edad-2\/","title":{"rendered":"SEXO EN LA TERCERA EDAD"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">El pr\u00f3ximo 4 de septiembre se celebra el D\u00eda Mundial de la Salud Sexual. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud define la salud sexual como \u201cel estado de bienestar f\u00edsico, mental y social en relaci\u00f3n con la sexualidad\u201d. El <strong>sexo en tercera edad<\/strong> aporta numerosos beneficios.<\/p>\n<h2>El sexo en la tercera edad es altamente beneficioso, llegando incluso a prevenir enfermedades cardiovasculares o de la piel<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">El paso de tiempo afecta en muchos aspectos de nuestras vidas. En relaci\u00f3n a las pr\u00e1cticas sexuales no iba a ser menos. Adem\u00e1s, cuando se llegan a ciertas edades el sexo se convierte en tab\u00fa. El cumplir a\u00f1os no debe ser motivo para dejar de disfrutar de relaciones sexuales sanas y satisfactorias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Para experimentar el sexo de una forma saludable en edades avanzadas debemos ser conscientes de los cambios que se producen en nuestro cuerpo. Estos cambios son distintos en hombre y mujeres.<\/p>\n<ul>\n<li>Las mujeres viven la menopausia. Descienden sus estr\u00f3genos. Disminuye su deseo sexual. Adem\u00e1s, f\u00edsicamente pueden tener relaciones sexuales inc\u00f3modas al poder sufrir sequedad vaginal.<\/li>\n<li>Los hombres viven la andropausia. Descienden sus niveles de testosterona. Pueden tener problemas en la excitaci\u00f3n. Podr\u00e1n necesitar ayuda para erecciones y orgasmo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Como es l\u00f3gico, en edades avanzadas no se puede pretender tener la vida sexual que se ten\u00eda de joven. Se trata de dosificar el esfuerzo para disfrutar al m\u00e1ximo. Las relaciones sexuales sanas en edades avanzadas aportan m\u00faltiples beneficios.<\/p>\n<ul>\n<li>Previene enfermedades cardiovasculares y disminuye el riesgo de padecer <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Hipertensi%C3%B3n_arterial\">hipertensi\u00f3n<\/a><\/li>\n<li>Ayuda a prevenir el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata<\/li>\n<li>Afecta de forma positiva al coraz\u00f3n, puesto que al ser una actividad f\u00edsica mejora el ritmo cardiaco<\/li>\n<li>Las endorfinas pueden actuar como analg\u00e9sicos, de esta forma puede apaciguar dolores y mejora el descanso<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Si se tiene dudas sobre alg\u00fan problema o enfermedad que se padezca siempre debemos consultar con nuestro m\u00e9dico. \u00c9l nos ayudar\u00e1 a controlar las afecciones que se padezcan o nos aconsejar\u00e1 sobre alg\u00fan problema sexual que nos preocupe, como puede ser la impotencia en hombres o sequedad vaginal en mujeres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Asimismo, si te ha parecido de tu inter\u00e9s este art\u00edculo \u00abSexo en la tercera edad\u00bb comp\u00e1rtelo con amigos y familiares.<\/p>\n<p>\u201c<a href=\"https:\/\/residenciajardinesanmarcos.com\/\">Jardines de San Marcos<\/a>\u201d\u00a0<strong>Residencia de Mayores<\/strong>\u00a0en Tenerife \u2013 Tegueste<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pr\u00f3ximo 4 de septiembre se celebra el D\u00eda Mundial de la Salud Sexual. 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